ник: Doctor
Добрый день, Прохор!
Тема и вправду весьма актуальная. И разумеется, мои рекомендации и мысли на сей счет уже изложены в лекции "Фитотерапия артериальной гипертензии". Она входит в блок лекций о кардиологии. Вот здесь:
https://fitokurs.getcourse.ru/landing3#fafik
Первая лекция в модуле.