ник: Doctor
По вопросам:
1. Да, можно
2. Нет, не нужно.
Все эти вопросы освещаются в нашей Школе фитотерапии на курсе "Основы фитооздоровления":
https://fitokurs.getcourse.ru/osnova
Вопросов этих - миллион! Многие из них требуют пояснений и развернутых ответов, что делать на форуме нет ни времени, ни сил. Пожалуйста, приходите к нам в Школу, место, которое специально придумано для вопросов и ответов.