ник: Октава
Лично мне не тяжко, а любопытно!
Всякими психологическими штучками мне заниматься лень, а вот за упоминание о Вашем опыте в остеопатических практиках спасибо!!! Неожиданно у меня все получилось, и все благодаря Вам! Вот что значит общение!
По поводу трав и БАДов. Если Вы посмотрите на традиционные медицины, то увидите, что они не ограничиваются фито-, дието-, и минералотерапией, обязательно присутствуют различные массажи и неэнергозатратная физическая активность (йога, цигун). В связи с этим хочется поделиться необычным и очень эффективным самомассажем верхней части трапеций. Нужно лечь на спину, уперевшись согнутыми в локтях руками в ту поверхность, на которой лежите. Продвинуться телом вперед, не перемещая рук. Голова окажется утопленной в плечи. Начать совершать такие движения телом, чтобы плечи массировались о голову, как будто яблочко по блюдечку катается.